Seiklema minek!

Mudaspüherdamise ultramaraton Eestis toimub mai eelviimasel nädalavahetusel ja Micromootor on kohal! Jutt käib esimesest 48h seiklusvõistlusest Eestis - Mountain Loghome 48h (21-23.05.2010) weeb on: http://www.xteam.ee. Kahjuks Jaanus seekord osa ei saa võtta tervislikel põhjustel (ootan ka vastavat arstitõendit, Jaanus!). Aga juba eelnevalt testitud asendusseikleja on varnast võtta... Kristjan :). No et nüüd pole muud kui rüübata õlut tugitoolis ja oodata võistlust? Vale! Seitse nädalat on aega, et saavutada tippvorm selle hooaja ilmselt pikimaks võistluseks.

Treeningu raamplaan nädala kohta:
1,2 nädal:
2x 10km lidumist nädalas reljeefsel rajal vähemalt
1x 100km maantee peal väntamist (see kulub ka üheks teiseks otstarbeks ära)
5x 20km maastiku peal väntamist (ringiga tööle ja tagasi).

3,4 nädal:

3x 15km lidumist
1x 100km maanteeratas
5x 20km maastikuratas
1x tunnike nädalas mingi paadiga kui õnnestub paat leida kuskilt
1x rulluisku

5,6 nädal
3x 20km lidumist
1x 100km maanteeratas
5x 20km maastikuratas
1x rulluisku
1x paati

Suht läbimõtlematult koostatud nimekiri sai, aga vähemalt mingi kava on ees. Eks näis kuidas õnnestub sellest kinni hoida...